WORKSHOP “ONT-MOETEN”
Een must voor iedereen die een teveel aan stress ervaart

Ervaar je stress? Heb je een gejaagd gevoel? Wil je meer rust creëren?

“Ont-moeten” is een leerzame workshop waarin jij je laat inspireren om grip op je leven te krijgen en om vanuit rust te werken. Rode draad in de workshop is ont-moeten en kiezen voor jóuw wensen. Ook een ont-moeting met jezelf: tegen welke grenzen loop je aan, welke stress-signalen geeft jouw lichaam en wat doe je daarmee? Voor welke keuzes sta je en hoe ga je daarmee om?

Ontmoet medecursisten en leer van elkaar.
Life- en loopbaancoach Irma Noteboom van InVelsenCoaching begeleidt individuen met stress-klachten en burn-out. En zij coacht medewerkers en managers in het bedrijfsleven om vanuit innerlijke rust optimaal te functioneren in de dynamiek van het dagelijkse werk.

Reacties van deelnemers

Onderwerpen die aan de orde kunnen komen
* Inzicht in de aanleiding/oorzaken van stress
* Het op tijd herkennen van stress signalen en daarop actief weten in te grijpen
* Inzicht in je persoonlijke stressoren en energiebronnen
* Waar ligt je prioriteit
* “How to relax between the attacks”
* Onderwerpen zijn tevens afhankelijk van de inbreng uit de groep

Praktische informatie
* Duur: 6 uur incl pauzes
* Kosten: € 95 p.p.  (incl btw, koffie en thee)
* Aantal deelnemers: max. 8

“Vrij zijn van wensen leidt tot innerlijke rust”
Lao Tse

.
.

Nieuwsgierig naar de andere workshops en trainingen van InVelsenCoaching?
Training “Weerbaarheid en grenzen stellen”vanuit zelfvertrouwen voor jezelf opkomen
Jouw Waardevolle Tijdwie is de baas over jouw agenda?
Natuurlijk leiderschapwat zegt de natuur over jouw stijl van leidinggeven?

Fieldset

 

Verification