Me-time retreat: De balans opmaken

 

Tijd en ruimte voor je Zelf, genieten van de omgeving, volledig ontzorgd worden én werken aan je persoonlijke ontwikkeling op een stoere locatie in Overijssel.

Ruimte voor ontspanning, groei en ontwikkeling. Kies zelf of je aansluit bij Tai-Chi, een kookworkshop, Coffee-met-Coach, meditaties, visualisaties.

Gezamenlijk bij de vuurplaats en in het bos,
of lekker even alleen in de hangmat op je veranda.

Hier verblijf je:

We verblijven op een groene, stoere locatie in Overijssel.

Je wordt volledig ontzorgd waardoor je optimaal kunt genieten en tijd hebt voor je persoonlijke ontwikkeling. Drinken en fruit is onbeperkt aanwezig en natuurlijk zorgen we voor ontbijt/brunch en diner. 

Je deelt een kamer met wastafel, douche en toilet of reserveer een kamer exclusief voor jezelf.  Vanuit je kamer kun je de natuur in lopen voor een heerlijke wandeling.
Leer, groei én geniet!

Me-time & We-time!

We stappen uit de versnelling. Hier vind je een fijne balans tussen Me-time en We-time. Met elkaar vormen we vijf dagen lang een geheel met respect voor ieders ontwikkeling en individuele ruimte.

Zoals bedrijven met een team de hei opgaan om terug te blikken en nieuwe plannen te maken, zo ga jij jouw balans opmaken, privé- of werkgerelateerd.

 

Je hoeft het niet alleen te doen, wij helpen je daarbij en je bepaalt zelf hoe intensief of diep je wilt gaan. Via inspanning of ontspanning.

De balans opmaken

Je blikt terug en kijkt vooruit. Wat heeft het afgelopen jaar je opgeleverd ? Waar sta je nu? En hoe gáát het eigenlijk met je? Heb je je doelen behaald het afgelopen jaar of had je geen doel? En welk pad wil je in de toekomst bewandelen?

Je kiest zelf of je je op een aandachtsgebied wilt richten zoals je loopbaan, relaties, vitaliteit of een ander thema.

Je bepaalt zelf voor een groot deel je programma. Aansluiten bij de groep voor workshops, wandelingen of een kampvuurgesprek? Zelfstandig aan de slag met opdrachten (we hebben volop keuze) of in stilte Zijn?

In het moment kiezen waar je zin in hebt:

  • Wakker worden met Tai Chi.
  • Coffee-met-Coach: workshop of 1:1
  • Kookworkshop
  • Me-Time (de coaches blijven beschikbaar).
  • ‘Borreltijd’ (alcoholvrij). Wat is bij jou gaan ‘borrelen’? Delen, vragen en vertellen.
  • Meditatie of visualisatie
  • Mindful walk in het bos
  • Vuurplaatsgesprekken

Praktisch:

  • Je investering is € 950 inclusief 21% btw
  • Wil je geen kamer delen? Reserveer voor € 150 een kamer voor jezelf.
  • Er zijn twee begeleiders aanwezig, en minimaal zes – maximaal twaalf deelnemers.
  • Je ontvangt een InBalansAlbum met quotes, inspiraties, ruimte voor reflecties en ‘doe-het-zelf’ opdrachten. Deze zijn afgestemd op jouw proces en behoefte.
  • ‘s Ochtends een licht ontbijt
  • Uitgebreide lunch
  • Gezamenlijke avondmaaltijden
  • Er is de hele dag water, koffie, thee en fruit beschikbaar
  • Alle kamers hebben een wastafel, douche en toilet. 
  • Een intake als kennismaking én ter voorbereiding op je retreat is inbegrepen.

De retreat geef ik samen met mijn vriend Reinier Waardenburg van Messy Mind

Meer informatie of aanmelden kan via mijn website InBalansOnline