Relatietherapie

 

“Ergens onderweg zijn we elkaar kwijt geraakt .. “

De intensiteit van de angst en pijn die het verbreken van een relatie met zich meebrengt kan immens zijn. Misschien is dat de reden dat veel stellen pas in een laat stadium aankloppen voor relatiesessies. Bang voor het ‘moeten’ benoemen van dat wat er misschien al is. Achteraf geven velen aan dat het inderdaad moeilijk maar ook bevrijdend is om je uit te spreken. Vanaf dat punt kun je namelijk groeien. Samen verder groeien in je relatie en het herstellen van de verbinding. En als er geen andere mogelijkheid meer lijkt te zijn om op een goede manier uit elkaar te gaan.

 

Wat is het doel van relatietherapie?

Relatietherapie blijkt voor veel stellen nog steeds een grote drempel. Vaak wordt bij relatietherapie gedacht dat er altijd wordt gewerkt aan het herstellen naar een gelukkig samenzijn. Dat kán een doel zijn, maar als één van beide al met één been uit de relatie is gestapt of op een ‘kruispunt’ staat kan er weerstand zijn: “Ik wil mijn partner geen valse hoop geven door samen in therapie te gaan” of “Ik weet niet of ik mijn partner ooit nog kan vertrouwen”.

We kijken daarom als eerste wat wél een gezamenlijk doel is voor de relatiesessies.

 

Voorbeelden van vragen en situaties in mijn praktijk

  • Eén van jullie voelt geen liefde meer / jullie voelen geen liefde meer voor elkaar
  • Jullie hebben geen ruzies, houden best nog van elkaar, maar leven samen als broer en zus
  • Eén van beide is vreemdgegaan, voor de ander voelt dit als hoogverraad, hoe nu verder ..
  • Jullie hebben een moeilijke tijd achter de rug, er is veel gebeurd en dit heeft zijn weerslag op jullie relatie
  • Jullie ervaren verschillen in behoeftes als het gaat om verbinding, persoonlijke ontwikkeling, seksualiteit of praktische zaken
  • Jullie zitten in een vicieuze circel van ruzie, verwijten, eenzaamheid, onmacht of jaloezie
  • Er zijn relatietrauma’s of kwetsuren uit een eerder stadium in jullie relatie die steeds weer naar voren komen
  • Eén van beide partners is langdurig fysiek of psychisch ziek geworden waardoor jullie relatie is veranderd
  • De relatie voelt ongelijkwaardig of er is sprake van afhankelijkheid
  • Andere thema’s staan een fijne relatie in de weg als schuld, schaamte, en/of patronen die jullie hebben meegenomen uit je gezin van herkomst.
  • Er heerst het gevoel van “is dit alles”, jullie relatie kan een inspiratieboost gebruiken.

Tijdens de relatiesessies is jullie relatie ‘mijn klant’.

Samen kijken we naar de dynamiek die er tússen jullie is en wat dat betekent voor jullie relatie. Bij de relatie zijn twee personen betrokken, dus wat neemt elk van jullie mee waardoor de dynamiek ontstaat?
Tijdens de sessies worden jullie allebei gehoord en gezien, zonder oordeel. Om  te spiegelen zal ik de ene keer even ‘naast’ de één, en op een ander moment naast de ander staan, ik blijf onpartijdig.

Welke methodes gebruik ik?

Ik werk eclectisch en kies dus dat wat voor jullie passend is in het moment. Ik werk onder andere met EFT (Emotionally Focused Therapie), systeemdenken (opstellingswerk), TA (Transactionele Analyse) Inner Child, cognitieve (gedrags)therapie, delenwerken en verder put ik uit de theorieën van o.a. John Gottman, Marshall Rosenberg, Gary Chapman e.a.

Kennismaking

Jullie zijn welkom voor een kosteloze kennismaking. Het is van belang dat jullie vertrouwen hebben in mij als coach en dat mijn manier van werken bij jullie past. De kennismaking duurt maximaal 3 kwartier, we gaan nog niet de diepte in, we bespreken wat voor jullie de aanleiding is om te komen en ik kan mijn manier van werken uitleggen. Je kunt hier een afspraak inplannen: Plan een afspraak

Tarieven

Relatietherapie wordt niet vergoed door zorgverzekeraars. Hieronder vinden je de tarieven:

Relatiesessie

Relatiesessie twee personen |  125,-
Relatiesessie op maandagavond | 150,-

Alle  bedragen zijn inclusief 21 % BTW.
Eén sessie duurt maximaal 1,5 uur.

Online training: "De dynamiek in je relatie"

In de online training maak je kennis met 8 veel voorkomende dynamieken in relaties. Je herkent ze ongetwijfeld in verschillende gradaties in jullie relatie. Je kunt de training samen volgen en alleen daar waar je er samen niet uitkomt, het traject aanvullen met een relatiesessie. 

€ 325,-

Naar de online training

“Relationships don’t last because of the good times, They last because the bad times are handled with love and care” A. Andore